
10 อาหารโซเดียมสูงปรี๊ด กินมาก เสี่ยงไตพัง
19 - 06 - 2019
✔ เครื่องปรุงต่างๆ ที่มีรสเค็ม
✔ ซอสปรุงรสสำเร็จรูป : มะเขือเทศ ซอสพริก น้ำจิ้มสุกี้
✔ อาหารตากแห้ง
✔ อาหารหมักดอง เช่น ผักกาดดอง ปลาร้า เต้าเจี้ยว
ขนมขบเคี้ยว
✔ อาหารแปรรูป เนื้อสัตว์ปรุงรส
เช่น หมูหยอง หมูยอ ไส้กรอก แหนม ลูกชิ้น อาหารกระป๋อง
✔ อาหารสำเร็จรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊ก ข้าวต้มสำเร็จรูป ข้าวกล่องแช่แข็ง มันฝรั่งแช่แข็ง
✔ ขนมที่ใส่ผงฟู เช่น เค้ก ขนมปัง คุกกี้ แพนเค้ก
✔ น้ำเกลือแร่
✔ เนื้อแดง เช่นเนื้อวัว เนื้อหมู จะมากกว่าเนื้อขาว เช่น เนื้อไก่ เนื้อปลา
💚 รักไต ห่วงใยสุขภาพ ต้องเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์เท่าที่ร่างกายต้องการต่อวันนะคะ พร้อมทั้งลดอาหารโซเดียมสูงปรี๊ดลง เพื่อความมั่นคงของร่างกาย 💚
.
🆔 แอดไลน์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญฟรี
#ที่นี่ ⏩ https://line.me/R/ti/p/%40mjr2999f
🌐 Line ID : @taap (มี @ ข้างหน้า)
🌐 Inbox: https://m.me/taap56
☎️ TEL: 095-236-9696