ส่องข้อดี VS ข้อเสีย ของน้ำเซเลอรี่ เรื่องนี้คนรักสุขภาพควรรู้

11 - 06 - 2019

⏩ ประโยชน์ของน้ำเซเลอรี่
✅ ผักที่ให้พลังงานต่ำ แต่มีสารอาหารสูง จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
✅ มีปริมาณโพแทสเซียมสูง ที่มีฤทธิ์อ่อนในการขับปัสสาวะออกจากร่างกาย ช่วยลดอาการบวมน้ำ
✅ ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ดี 
✅ ช่วยปรับระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่สมดุล
✅ มีวิตามินซีสูง ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิต้านทานแบคทีเรีย ลดการเกิดโรคหวัด โรคภูมิแพ้ โรคเลือดออกตามไรฟัน
.
โทษของน้ำเซเลอรี่
❌ น้ำเซเลอรี่มีโพแทสเซียมสูง ผู้ป่วยโรคไตจึงควรกินอย่างระมัดระวัง อาจทำให้ได้รับปริมาณโพแทสเซียมจากเซเลอรี่ที่มากเกินไป
.
🆔 แอดไลน์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญฟรี 
#ที่นี่ ⏩ https://line.me/R/ti/p/%40mjr2999f
🌐 Line ID : @taap (มี @ ข้างหน้า)
🌐 Inbox: https://m.me/taap56
☎️ TEL: 095-236-9696

Share